Vechten als een Viking vergroot het zelfvertrouwen bij ADHD-ers verrassend – met Laura van der Wiel & Theo Prins | #47
Veel mensen met ADHD proberen zichzelf aan te passen aan een wereld die niet is ingericht op hun brein. Maar wat gebeurt er als je het omdraait en juist je omgeving aanpast aan hoe jouw brein werkt?
In deze aflevering gaat Frans Visée in gesprek met Laura van der Wiel van Explora Coaching en Theo Prins van Vechten als een Viking. Beiden kregen op latere leeftijd de diagnose ADHD. Wat begon met herkenning en opluchting, groeide uit tot een gezamenlijke missie: laten zien dat ADHD geen beperking hoeft te zijn, maar een andere manier van denken en functioneren.
Van frustraties met standaard adviezen zoals takenlijstjes tot het ontwikkelen van een unieke aanpak waarin coaching en zwaardvechten samenkomen. In dit gesprek vertellen Laura en Theo hoe beweging, energie en lichaamsbewustzijn mensen met ADHD kunnen helpen om beter te functioneren.
Ze laten zien hoe belangrijk het is om niet alleen naar symptomen te kijken, maar juist naar talenten, energie en de omgeving waarin iemand werkt en leeft.
In deze aflevering hoor je onder andere:
- Waarom een ADHD diagnose vaak zowel opluchting als verdriet kan brengen.
- Waarom veel standaard adviezen voor ADHD in de praktijk niet altijd werken.
- Hoe je ADHD ook kunt zien als een ander type brein in plaats van een beperking.
- Waarom de juiste omgeving cruciaal is voor mensen met ADHD.
- Hoe coaching en zwaardvechten het zelfvertrouwen vergroot.
Een inspirerend gesprek over herkenning, kracht en het anders kijken naar ADHD.